Comment en finir avec l’acné ?

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Stress du quotidien, pollution, changements hormonaux, ces facteurs favorisent l’apparition de l’acné, ces boutons disgracieux qui dérangent. Irritante et douloureuse, l’acné peut être difficile à vivre au quotidien. Heureusement, il existe des solutions simples pour en finir avec les boutons  et éviter les récidives.

Des solutions naturelles

Pour combattre les boutons d’acné, il existe des solutions simples et naturelles que vous pouvez adopter au quotidien. Tout d’abord, il est impératif de bien nettoyer la peau.  L’excès de sébum sur le visage favorise l’apparition des acnés. Il convient alors de nettoyer cet excès avec des produits adaptés.

Une lotion sans alcool ou encore de l’eau micellaire suffit à nettoyer la peau.  Faites également un masque gommant, une fois par semaine. Appliquez de l’argile verte sur  le visage et laissez agir 20 minutes avant de rincer. Tous les jours, appliquez une crème hydratante à base de fruits pour protéger votre peau de la pollution.

Des traitements médicaux

En amont avec les solutions de nettoyage naturel, vous pouvez aussi prendre un traitement médical pour en finir avec les acnés. Souvent, le dermatologue peut prescrire des traitements antibiotiques qui suppriment les inflammations et les rougeurs.  Ensuite, il y a les traitements à base de vitamine A pour bien nourrir la peau et réguler le fonctionnement du sébum. Mais il convient de consulter avant de prendre des médicaments. Souvent, ce type de thérapie n’est prescrit que lorsque l’acné est grave.

La photothérapie

La photothérapie est un traitement efficace et irréversible. On utilise des soins par la lumière pour traiter les acnés sur le visage. Pour cela, un stylo acné est appliqué sur la peau de façon circulaire. On insiste sur les zones boutonneuses pour obtenir une peau lisse et guérie.  Le stylo utilise la lumière bleue qui agit comme un antioxydant. Le traitement se déroule pendant 30 minutes par semaine durant 1 à 2 mois jusqu’à disparition complète des boutons d’acné.

Une bonne hygiène de vie

Si vous souhaitez en finir avec les acnés,  adoptez une bonne hygiène de vie. Supprimez les aliments gras, trop sucrés, épicés ou alcoolisés de votre régime alimentaire.  Essayez de vous détendre chaque fois que vous pouvez pour limiter le stress. Faites une activité physique régulière, c’est bon pour les hormones et pour la régulation du sébum. Cela permet aussi d’évacuer toutes les impuretés du corps par la sueur. Enfin, faites gaffe aux produits que vous choisissez pour la peau.

 

 



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